Virginia Fonseca já revelou hábito com o celular que merece atenção; saiba por quê

Virginia Fonseca já relatou que começa o dia com o celular nas mãos. O hábito serve de ponto de partida para um alerta sobre a sobrecarga que o uso prolongado do aparelho pode provocar em músculos e tendões das mãos e dos punhos.

Segundo o ortopedista André Pires, movimentos repetitivos, posturas inadequadas e ausência de pausas podem favorecer desconfortos. Dor, formigamento, dormência e perda de força merecem avaliação médica quando persistem ou prejudicam atividades cotidianas.

O especialista recomenda interromper a digitação periodicamente, alternar os dedos utilizados e evitar posições que forcem os punhos. O tratamento depende da causa e da intensidade dos sintomas, podendo incluir mudanças de hábitos, reabilitação e, em alguns casos, cirurgia.